Protože u nás v Rákosníčku myslíme nejen na dětičky, ale také na naše staroušky, přibude od února nové cvičení na židlích pro seniory. Je vhodné pro hůře pohyblivé seniory, kteří by již nezvládli aktivnější cvičení nebo cvičení na podložce na zemi. V seniorském věku se výrazně snižuje pohyblivost, proto je pravidelné cvičení velmi důležité. Přihlaste svoji babičku nebo dědečka na toto speciální cvičení a třeba Vám ještě utečou.:-) Budeme se na ně těšit od 14. 2. 2024 vždy ve středu od 14 do 15 hodin v tělocvičně v přízemí. Vchod od tělocvičny je z boku budovy. Více informací na čísle lektorky uvedeném na letáčku. Kateřina Zachová, koordinátorka vzdělávání MC Rákosníček.